¡Reinvéntate!!!! Perooooo, antes de comenzar a te quiero invitar a que descargues el audiotraining que estoy regalando: Define lo que quieres de tu vida en 3 pasos. Te prometo que es un regalazo, las personas que lo han terminado YA han empezado a caminar hacia nuevos objetivos. He considerado seriamente en venderlo, pero… de momento […]
Reinvéntate: es tu momento Leer más »
¿Que para qué necesitas tener un objetivo en la vida?… Pues, creo que ya he dicho esta frase en algún post de Instagram (si no me sigues todavía… ¿a qué esperas?). “Ningún viento es favorable para quien no sabe a dónde va”. A ver, si tú te subes a un barco, seguro que sabes al
La importancia de tener un objetivo en la vida Leer más »
Como probablemente lo hayas leído en mi artículo, “10 aprendizajes antes de reinventarme” , uno de mis mayores aprendizajes fue: «Deja de sufrir por compararte con el resto del mundo». Yo vivía una vida sumida en el eterno sufrimiento que produce la ENVIDIA. Si, si, ya vale de llamarlo de otra manera más bonita. El
¿Te comparas con todo el mundo? 5 entrenamientos mentales para dejar de sufrir Leer más »
La verdad es que, en la historia de mi vida, “el qué dirán” siempre ha tenido un impacto importante en mis decisiones. Y eso… ¿qué quieres que te diga?… ha sido bastante estúpido de mi parte. ¿Te imaginas?, llegar al punto de decidir sobre un trabajo u otro en función de lo que eso iba
Convierte en irrelevantes a tus críticos Leer más »
Creo que a estas alturas he contado ya varias veces cómo vivía culpando al resto del mundo de mis problemas. Y uno de mis mayores aprendizajes fue hacerme responsable y decirme a mi misma: «tú tienes el poder de tu vida y punto» Este, fue sin duda uno de los actos de libertad más grande
Tú tienes el poder de tu vida, lo creas o no Leer más »
Aquí en España ya son vacaciones, algunos igual ya las han disfrutado, y otros como yo… estamos deseando hacerlo. Y eso espero… DISFRUTARLAS, vivirlas de verdad, guardar esos momentos de felicidad. A mí a veces, he de decirte que me cuesta disfrutar del momento. Antes de tener hijos me resultaba más fácil hacerlo, ahora me cuesta
Disfrutar del momento: Mis tres retos para VIVIRLO de verdad Leer más »
Yo hoy soy coach, pero antes tuve otra vida profesional. Vengo del mundo de las grandes firmas de auditoría y consultoría, primero como consultora de riesgos financieros y después como gerente de una gran cuenta de la firma. Durante algunos años fui feliz y esa vida exigente pero llena de aprendizaje me resultaba fascinante. Fue una gran escuela y un lugar donde conocí a muy grandes amigos.
10 aprendizajes antes de reinventarme Leer más »
Creo que es la pregunta del millón. ¿Quién puede definir lo que es ser una buena madre? ¿Qué conceptos se integran en esta definición? Abnegada, atenta, cariñosa, presente, con apego, que educa, que pone límites, que mima, que da todo por la familia… puf.
Eres buena madre, aunque te empeñes en decir lo contrario Leer más »
Por más que me esfuerzo ¡no llego a nada!
¿Quién no ha tenido esa amarga sensación? Que se ponga de pie para darle un aplauso. ¡Ole por ti!
La verdad es que para la gran mayoría de madres trabajadoras es una “enfermedad” bastante común, un mal que finalmente se traduce en frustración, ira, tristeza que nos lleva a padecer estrés crónico.
No llego a nada: 5 APRENDIZAJES para vencerlo Leer más »