Produce más, trabajando menos: Gestiona tu energía con Mayu Marroquin

Segunda parte de la entrevista con Mayu Marroquin

Hoy tenemos la segunda parte de la entrevista con mi hermana Mayu Marroquin. Si la primera te gustó, ésta te va a encantar. He recibido unos comentarios increíbles.

Aprende a ser más productivo y entrar en el estado de flow

Hoy hablamos de cómo podemos ser más productivos, de la importancia del estado de flow y de los principales errores que cometemos al gestionar no solo el tiempo, sino también la energía.

Ella trabaja ayudando a personas y a empresas enseñando cómo ser más productivos.

Gestionando el tiempo y la energía para una vida más equilibrada

El tiempo y la energía no son recursos ilimitados, pero a diferencia del tiempo, la energía es un recurso renovable. Tu problema de “no me da la vida”, “necesito más horas”, no está siendo correctamente enfocado. No, tú no necesitas más vida, ni más horas, necesitas gestionar mejor tu energía para poder renovarla.

Evita los errores comunes en la gestión del tiempo y la energía

¿No te ha pasado que estás trabajando y entras a internet a consultar “algo” supuestamente relacionado y 15 minutos después te pillas a ti misma viendo los stories de Maria Pombo a la que ni siquiera sigues?

O el clásico de nosotras mujeres, somos “orgullosamente multitask”. Hoy aprenderás a quitarle el “orgullosamente” porque esto de “multitaskear” puede estar provocando que efectivamente, tú no llegues a nada.

Gestionando el tiempo y la energía para una vida más equilibrada

Hablamos también de otras esferas de energía que tienen una repercusión directa en tu productividad y en tu calidad de vida. Empecé el episodio anterior diciendo que todos necesitamos una Mayu en la vida e insisto en ello. Si quieres vivir mejor, necesitas empezar por escuchar esta segunda parte del episodio.

Si quieres aprender pautas para gestionar tu tiempo y no desperdiciarlo, de cómo organizarte y saber desconectar de la forma correcta sin que nos pierdas en series o redes sociales durante horas.

Mejora tu productividad y calidad de vida con las pautas de Mayu

No te lo cuento más y corre a escucharlo.

¡Escucha la segunda parte del episodio y transforma tu vida!

Y por supuesto no dejes de echar un ojo a sus redes sociales. Conéctate con Mayu Marroquin en sus redes sociales.

Si quieres convertirte en Health Coach, visita su web: https://proyectobalance.com/se-health-coach/

A Mayu la puedes encontrar:

Instagram: @mayumarroquin

Si no has escuchado la primera parte puedes hacerlo aquí: De Formadora Corporativa a Health Coach con Mayu Marroquin